Récapitulatif de l'année 2023

Cher journal (pas si) intime,

2023 est déjà rendu à sa fin. L'année a à la fois été trop vite et trop lentement. Mon année a été rocambolesque. Certains moments sont passés trop rapidement, alors que d'autres, j'aurais préféré simplement passer par-dessus et avancer de quelques semaines, voire quelques mois.

Mon année a bien commencé, je dirais que les quatre premiers mois ont été les plus beaux de mon année. J’en étais à mon avant-dernière session (avec un seul cours à faire durant l’été pour terminer mon certificat). J’étais en couple avec quelqu’un que j’aimais profondément.

Puis, peu à peu, certains événements personnels ont commencé à arriver. Mon été s'est déroulé dans le stress, l'incertitude et l'incompréhension. Je n'avais pas de réel contrôle sur ce qui m'arrivait. Je me concentrais sur mon cours, j’essayais d’arranger les choses, en vain.

Mon plus gros choc a été ma séparation en septembre, que j’ai encore du mal à digérer. Depuis, je suis un peu sur un mode "autopilote". Mes journées se déroulaient une après l'autre et se ressemblaient, à quelques variations près.

Je me suis donné des résolutions avec justement en tête que je veux me défaire ce «pattern». Je veux que mes journées arrêtent de se ressembler et je veux avancer, mais pour ça, il faut que je fasse des changements dans la façon dont je mène ma vie.

Pour la nouvelle année, je me souhaite de me reconstruire et trouver un parcours de vie qui me donnera envie de continuer dans cette direction-là. Je me souhaite de me prioriser comme source d’amour plutôt qu’aller le chercher par la validation des autres. Je me souhaite de voir la vie d’un meilleur angle.

 Sur ce, cher journal (pas si) intime, je te laisse sur une touche d'espoir!

Laurie

Résolutions 2024

Cher journal (pas si) intime,

Aujourd'hui, peut-être pour la première fois, je prends réellement le temps de m'asseoir et penser à mes résolutions pour l'année 2024. Ce n'est pas la première fois que je me fais des résolutions, mais c'est la première fois que je le fais de façon sérieuse. J'ai toujours pris le tout à la légère, sachant pertinemment que je n'allais pas réaliser ces dîtes résolutions.

Pour une fois, je me sens réellement prête à prendre la nouvelle année du bon pas et de m'en tenir à mes résolutions! Ma motivation est peut-être éphémère, peut-être que je perdrai des yeux mes résolutions en cours de route, mais je ne perds rien à essayer! Je me suis toujours donné des résolutions qui n'étaient parfois pas réalisable. Parfois, elles étaient trop vague et je les 

J'ai l'impression de m'être perdue dans les derniers mois, voir les dernières années et de ne plus véritablement me connaitre. En faisant mes résolutions, j'ai l'impression de pouvoir au moins me lancer dans la bonne direction pour me redécouvrir. Et cette année, je vais mettre toutes les chances de mon bord: je vais me donner des résolutions et m'écrire clairement des pistes pour les réaliser à travers l'année.

Résolutions 1: Prendre soin de moi

Piste de solution 1.1: Faire du sport

Depuis que je n'ai plus de cours obligatoire à faire avec le cégep, je ne me suis pas vraiment investi dans le côté sport. J'ai essayé d'aller au gym, de faire des cours de sports et tout, mais ça n'a jamais perduré dans le temps. Pour réussir cette résolution, je me donne comme défi de prendre 3 cours de sports au courant de l'année: un à la session d'hiver, un à la session d'été et un à la session d'automne. De cette façon, je vais pouvoir bouger une fois semaine, durant toute l'année. Pour la session d'hiver, je me suis déjà inscrite à un cours de Cardio danse en ligne le mardi soir. J'ai bien hâte de voir comment ça va être!

Piste de solution 2.2: Prendre du temps pour mes hobbies

Peu à peu, je retrouve le goût de la lecture "pour le fun". J'adore lire! Mais dans la dernière année, je me suis mise beaucoup de pression pour lire le plus de livres possibles... ce qui m'a enlevé parfois le goût de lire et m'a amené à quelques reprises dans des pannes de lecture. Quelques événements personnels sont venus aussi jouer sur la diminution de mes moments lecture. Je compte garder un objectif lecture pour l'année 2024, mais je vais commencer à prioriser les livres que j'ai vraiment envie de lire plutôt que les livres populaires que je vois passer en ligne. Je suis assez influençable et je veux lire le livre du moment pour ajouter mon avis. Par contre, des "livres du moment" il y en a des nouveaux à chaque jour qui m'intéressent plus ou moins. 

J'ai aussi toujours le goût d'apprendre pleins différents hobbies, comme le crochet, apprendre à faire des bougies maison, des savons maison et tout, mais je me démoralise rapidement quand je réalise que ça prend du temps, de l'énergie et quand même de l'argent. Cette année, je vais prioriser le tricot et je me lance le défi d'apprendre différentes méthodes de tricot pour faire plus que de simples foulards! Qui sait! Peut-être que ma famille va recevoir des gilets ou des bas pour Noel l'année prochaine...

Résolution 2: Trouver un emploi que j'aime et dans le domaine que j'ai étudié

Piste de solution 2.1: Continuer à regarder les offres d'emplois en ligne et postuler sur celle qui m'intéresse sans gêne!

Je regarde régulièrement les offres d'emplois, même si présentement, je ne me mets aucun stress pour trouver MA job de rêve. Je suis un peu dans un mode "ce qui arrivera, arrivera". Pour la fin 2023, je me laissais du temps pour me reposer et penser à moi. L'année prochaine, je me lance de passer par dessus mon syndrome de l'imposteur et de postuler sur des offres qui m'intéressent vraiment, même si je ne corresponds à 100% des critères. Comme je disais, "ce qui arrivera, arrivera" et si un employeur est tout de même intéressé par ma candidature, super!

Piste de solution 2.2: Aller voir une conseillère en orientation

Pour être à 100% honnête, je ne sais pas ce que je veux faire... Tellement de domaine m'intéresse, mais j'ai toujours peur de faire un faux pas ou j'ai l'impression de ne pas correspondre réellement à l'offre d'emploi. J'ai aussi l'impression que je fais quelque chose d'incorrect dans mon cv ou mes lettres de présentation. Et j'ai souvent eu l'impression qu'aller demander de l'aide était signe de faiblesse. Pourtant ce n'est pas le cas! Je pense qu'aller voir une conseillère en orientation pourrait m'aider à m'améliorer, mais aussi à trouver des pistes de recherche d'emplois que je n'aurais pas pensé autrement. Qui sait, peut-être que la vie va me sourire et je trouverai l'emploi de mes rêves!

Sur ce, cher journal, je pense que 2 résolutions, c'est déjà assez... À la prochaine!

Laurie

Remises en question

Cher journal (pas si) intime...

As-tu déjà eu l'impression de ne pas être à ta place? De ne pas faire assez, de sentir un certain malaise parce que tu pourrais faire plus? De vouloir atteindre un objectif plus grand, mais ne pas savoir ce que c’est, cet objectif? Ces derniers temps, ce genre de questionnements m'arrive constamment...

Aujourd’hui, en allant prendre une marche sur les Plaines d’Abraham, pour une rare fois, j’ai fait pause sur ma musique, j’ai enlevé mes écouteurs et j’ai écouté ce qui m’entourait, les sons des oiseaux, du vent, des voitures au loin. J’ai pris le temps de regarder les couleurs du ciel, d’observer les autres personnes qui marchaient au loin dans le parc. J’ai marché une quinzaine de minutes dans le parc en écoutant mes bottes crissaient sur la neige. C’était paisible. J’ai pris enfin un peu de temps pour me recentrer et de profiter du moment présent.

Je dois avouer que c’est quelque chose que je n’ai pas fait depuis quelques semaines, voir depuis quelques mois. Pour être totalement honnête, les derniers mois m’ont été particulièrement difficiles, entre un déménagement rapide et la fin de ma relation amoureuse, que j’ai vécue assez difficilement. Dans les derniers temps, disons que je tentais d’occuper le plus possible mon esprit pour ne pas penser à ma séparation. Je ne sais plus trop ce que je veux, qui je veux être.

Je me sens un peu comme un personnage secondaire de ma propre vie. Ces derniers temps, je me laissais aller sur le « cruise control », parce que mentalement, je n’étais pas apte à faire autre chose. J’y vais au jour le jour, je laisse aller les choses, sans vraiment m’investir. C’est quelque chose qui vient me titiller de plus en plus souvent ces dernières semaines. Je rêve de gros projets, mais je n’ose pas faire un pas vers la bonne direction. Je n’ose pas, parce que j’ai peur de l’inconnu.

En écrivant ce journal (pas si) intime, je m’ouvre pour tenter de mieux me comprendre et de me redécouvrir. Je veux mettre « sur papier » mes pensées, mes questionnements, mes avancées. Je veux reprendre les rênes de ma vie et redevenir le personnage principal. Je veux être fière à chaque jour de la vie que je mène et d’avoir hâte à demain. Je veux me sentir accomplie, ce qui n’est pas vraiment le cas en ce moment…

Et qui sait? Peut-être que d’autres personnes vont se retrouver un peu dans mes mots, dans mes expériences et on pourra s’entraider à passer à travers les mauvaises passes et à avancer.

Ce journal me permet aussi de me lancer dans un projet qui me tente depuis un certain moment, soit un projet d’écriture. J’ai toujours voulu écrire. En troisième année, mon rêve était de devenir écrivaine! Mais aussi, l’écriture me permet d’extérioriser mes émotions, de ne pas tout garder en moi. Ça fait alors un deux en un! Ce projet de journal est mon premier pas vers la bonne direction! Depuis le temps que je me dis que je vais me lancer dans l’écriture d’une histoire ou d’un roman… Enfin, je me lance dans l’écriture de quelque chose, même si ce n’est pas pour en faire un livre.

Je compte donc me laisser guider par mes mots et mes émotions pour voir où va me mener ce projet de journal!

Sur ce, cher journal, je te laisse! À la prochaine

Laurie